マジで久しぶり、
超楽しかった
1ターム目の途中で灯油切れして、2ターム目は全然熱が足りなかったけど、
20分くらい入って、ロウリュしてなんとか持ち堪えた
おかげで水風呂冷たいかと思ったら全然余裕だった
なんか夏に近づくにつれて、シャワーの冷水がぬるくなってる気がする。
それは一大事
まじで氷ドバドバしないと致命的
俺は冷たい風呂に入りてえんだ！
今日の整いは、○
結局どこまで自分を乗り気にさせるかだな
今日はなかなかノってた
時間経っても、水風呂ぬるくても、サウナぬるくても大丈夫
ちゃんとこなして、本気でととのいにいって、全身の肌のベールと、温度と、湿度と、水分補給と、外の空気と、外気の音と、自分の血に酸素を巡らせていくすべてに集中すれば、
勝手に空を飛んでいる
あと水風呂中は、耐えるってよりは、水に自分をとろけさせるのが大事だな
自分も水の一部だと思って、かつそこで思いついたことはなるべく実際に決断していく
整い中は、瞑想っぽく無の空間を作りながら、自分の過去にタイムリープしてでてきた着想で物語をつくる、決して、今抱えてる悩みとか、目の前の課題に執着しないこと
別の世界線を冒険することで、それらの課題がちっぽけに見える
あなたは大いなる大地に、この超宇宙に存在しているのだから、どんなことだってやっていいのだ
コスモパワーと比べたら、あなたの悩みなんて本当にちっぽけなのだから
ポケモンの瞑想であがるのは、特別攻撃力と、特別防御力
あなたにとっての特別な攻撃と防御を上げに行くことが大切
そんなことを考えて、あまりいい状態でないテントサウナだったけども、久々で楽しみだったこともあって、30分たったいまでもなかなかに調子がいい
寝起きも楽しみだ
写真はヤクーツクの集合住宅に入ってた公園
おやすみなさい
